Wolfsshow Gewaltfreie Kommunikation

DINA1-Wolfshow

Stückpreis: 3,00 EUR

Wolfshow: Ärger transformieren
Der Ärger und die Verletzung möchte gehört, gesehen, zugelassen und gewürdigt werden. Bei der Wolfsshow geht es darum, mir selber zuzuhören und alles wahrzunehmen, was sich in mir zeigt. Der Ärger und die Verletzung möchte gehört, gesehen, zugelassen und gewürdigt werden.

Auslöser Gewaltfreie Kommunikation

DINA1_Auslöser

Stückpreis: 3,00 EUR

Auslöser (Trigger) wahrnehmen

Die Wahrnehmung von Auslösern oder Triggern bedeutet, Reize oder Ereignisse zu bemerken, die emotionale Reaktionen in uns auslösen.

Die Wahrnehmung von Auslösern ist ein wichtiger Schritt in der emotionalen Intelligenz. Es bedeutet, bewusst auf die Reize oder Ereignisse zu achten, die emotionale Reaktionen auslösen. Dieser Prozess ermöglicht es, Emotionen zu verstehen, ihre Ursachen zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Die Fähigkeit, Auslöser wahrzunehmen, ist entscheidend für eine bewusste und konstruktive Emotionsregulation sowie für die Förderung positiver zwischenmenschlicher Beziehungen. Wenn ich mitkriege und bemerke, dass ich emotional blockiert bin, ist es oft die besser die Situation vorübergehend zu verlassen. 
Selbstklaerungsprozess2

Selbstklärungsprozess

Stückpreis: 4,90 EUR

PDF zum selber ausdrucken. Umfang: 5 Arbeitsblätter, eine ausführliche Anleitung und ergänzendes Material (11 Seiten gesamt) und beschreibbares PDF zum Ausfüllen.

Auslöser, Autsch-Moment / die Wolfsshow geniessen lernen / Ich-bin-Gefühle und zwar jetzt und nicht damals / Bedürfnis oder doch Strategie / Was könnte dem Ganzen jetzt gut tun (eine Bitte) / Übersetzungshilfe von Wolfssprache in Giraffensprache / wie wir fühlen, wenn Bedürfnisse nicht erfüllt sind

Werturteile übersetzen

A_025 tiefe Arbeite Wertturteile

Stückpreis: 1,00 EUR
Selbstempathie

A_023 Reinspüren / Selbstempathie

Stückpreis: 1,00 EUR
Werturteile

A_022 Hinter Werturteilen

Stückpreis: 1,00 EUR
Bewertungen übersetzen

A_021 Bewertungen übersetzen

Stückpreis: 1,00 EUR
Übersetzungshilfe Wolfsprache Giraffensprache

A020_Übersetzungshilfe

Stückpreis: 1,00 EUR
Selbstempathie

A_019_Unterstützung Giraffe

Stückpreis: 1,00 EUR
Wolfshow Ärger transformieren

P008 P/F Wolfsshow

Stückpreis: 4,90 EUR

Wolfshow: Ärger transformieren

Der Ärger und die Verletzung möchte gehört, gesehen, zugelassen und gewürdigt werden. Bei der Wolfsshow geht es darum, mir selber zuzuhören und alles wahrzunehmen, was sich in mir zeigt. Der Ärger und die Verletzung möchte gehört, gesehen, zugelassen und gewürdigt werden. Danach kann ich meine Sätze in Bedürfnisse übersetzen.